Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
101,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1984 kcal
|
Fett: 108,32g | Prot: 122,06g | Kolh.: 134,73g.
Frukost: Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Lunch: Mayonnaise, Blanc de Poulet, Purée de Pommes de Terre, Soupe de Courge. Middag: Pain Blanc, Président Comté , Aldi Vinaigre Balsamique , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs Jaune Doux, Tomates. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 85%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|