Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
80,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1238 kcal
|
Fett: 65,27g | Prot: 46,19g | Kolh.: 115,67g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет или Яичница с Колбасой, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Яблочный Пирог, Бутерброд с Колбасой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ageyeva2009 's vikthistorik
|