Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
111,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1075 kcal
|
Fett: 49,47g | Prot: 46,54g | Kolh.: 112,51g.
Frukost: Low Fat Milk, Marmite Marmite, Toasted Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Middag: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Long Chili Cheese. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|