Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
98,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 85,15g | Prot: 98,03g | Kolh.: 247,00g.
Frukost: Родные Просторы Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Авида Масло Сливочное, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Блинчики на Кефире 3,2%, Вьетконг Папайя Сушёная , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза, От Мартина Семечки Отборные. Middag: Виноград, Авида Ряженка 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Останкино Балык Сырокопченый, Лента Сыр Маасдам 45%, Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Магнит Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|