Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 97 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
631 kcal
|
Fett: 24,97g | Prot: 26,71g | Kolh.: 26,36g.
Frukost: Sal. Lunch: Cerveza, Huevo Frito. Middag: Heineken Cerveza. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|