Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1329 kcal
|
Fett: 54,82g | Prot: 51,02g | Kolh.: 154,35g.
Frukost: Красная Цена Сок Яблоко, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Middag: Snickers Батончик, Люля-Кебаб, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|