Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1317 kcal
|
Fett: 63,27g | Prot: 72,77g | Kolh.: 123,08g.
Frukost: Полет Овсяное Печенье без Сахара. Lunch: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Middag: O'Zera Шоколад Горький , Клементины, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|