Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
86,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1621 kcal
|
Fett: 70,55g | Prot: 56,81g | Kolh.: 184,85g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Dolce Gusto Nesquik, Brioche Pasquier Grilletine Craquante et Fondante Froment. Lunch: Brioche Pasquier Grilletine Craquante et Fondante Froment, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Poulet Légumes Sautés. Middag: Burger King King Fusion Snickers, Burger King Wrap Chicken Louisiane . Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Vanille . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|