Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
534 kcal
|
Fett: 17,78g | Prot: 19,21g | Kolh.: 74,64g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Соусом Чипотле. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|