Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2014
|
67,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 84,47g | Prot: 43,11g | Kolh.: 181,90g.
Frukost: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, trader Joes Rolled oats, Pears. Lunch: Trader Joe's Classic Greek Salad. Middag: Trader Joe's Mushroom Rice Noodle Soup Bowl. Snacks/Annat: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions, Starbucks Butter Gourmet Popcorn, Trader Joe's Cut & Peeled Carrots, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|