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285日目
変わらず
排便前です
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46,5 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 november 2021:
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1168 kcal
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Fett: 29,31g | Prot: 55,04g | Kolh.: 180,16g.
Lunch: ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, 鶏の手羽肉, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 調理した玉ねぎ, 大根. Middag: セロリ, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, ご飯, 卵, 白菜, ぶなしめじ. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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