|
🪆
|
63,8 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
1492 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 98,85g | Kolh.: 129,30g.
Frukost: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сазан, Окей Горький Шоколад Extra Noir 85%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Говядина Тазобедренная Часть без Кости П/Ф, Barilla Penne Rigate N.73. Snacks/Annat: Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|