|
I'm not sure how I'm still down 2 pounds this week... but I'm so happy! I'll have to watch next week, in case my poor eating this week impacts my weight loss next week. But I'm consistently losing weight, which I'm very happy about!
|
141,3 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 83,77g | Prot: 101,62g | Kolh.: 125,25g.
Frukost: Becel Margarine, Ketchup, Fried Eggs, Dempsters 12 grain bread, Reduced Salt Bacon. Lunch: Broccoli Cheddar Soup. Middag: Becel Margarine, Potato, 1% Milk, Honey Mustard, Signature Raspberry Vinaigrette, Chicken Breast, Cucumber, Raspberries, Spinach. mer...
|
|
3755 kcal
|
Träning:
Shopping - 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 47 minuter, Vila - 11 timmar och 13 minuter, Sömn - 11 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Way to go, must be hard work we are more active too as we loose this weight, keep it up!
27 mar 11 av medlem: zeikiya989
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandyRelaxing 's vikthistorik
|