Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
463 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 6,59g | Kolh.: 32,42g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. Middag: Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. mer...
|
Ökar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|