Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
85,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1039 kcal
|
Fett: 49,39g | Prot: 45,15g | Kolh.: 104,37g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла по Волковысски, Знатны Пачастунак Хлеб Марусин. Middag: Гороховый Суп. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|