Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
427 kcal
|
Fett: 20,31g | Prot: 27,19g | Kolh.: 39,26g.
Frukost: Sabra Classics Hummus Singles, Carrots, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Water, Zellies Dental Mints. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zerocool3 's vikthistorik
|