Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1127 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 25,11g | Kolh.: 166,16g.
Frukost: Чай, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Чай, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|