Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
80,2 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
673 kcal
|
Fett: 28,42g | Prot: 30,60g | Kolh.: 73,51g.
Frukost: Сахар, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Аджика Острая, Конфета, Мистраль Гречка Отварная без Масла. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|