Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1087 kcal
|
Fett: 89,23g | Prot: 70,82g | Kolh.: 7,71g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Черкизово Бекон Сырокопченый, Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Бомбочки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|