Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1398 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 36,40g | Kolh.: 202,43g.
Frukost: REWE Kulturheidelbeeren, Zitronenwasser. Middag: Aldi Mandeln, Möhren, DM Bio Rosinen, Alnatura Quinoa. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isabelmenge82 's vikthistorik
|