Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
669 kcal
|
Fett: 31,03g | Prot: 28,73g | Kolh.: 57,54g.
Frukost: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Альпен Гольд Шоколад, Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. Middag: Арнаут Соломка Соленая, Sula Леденцы. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
17933971m 's vikthistorik
|