Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1366 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 109,24g | Kolh.: 115,24g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Виктория Овощи Гриль, Котлета Куриная, Печеночные Оладьи. Middag: Красные Помидоры, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Snacks/Annat: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Молоко (1% Обезжиренное) , NL International Panna Cotta Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irish.lynx 's vikthistorik
|