Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1369 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 46,23g | Kolh.: 161,09g.
Frukost: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: Перекресток Шаурма с Курицей. Middag: Клементины, RIOBA Молочный Шоколад, Гранат. Snacks/Annat: Банановый хлеб, Славица Эскимо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|