Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1342 kcal
|
Fett: 64,29g | Prot: 71,03g | Kolh.: 117,66g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем. Lunch: Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Рис по-Тайски. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|