Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
114,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1572 kcal
|
Fett: 73,16g | Prot: 81,76g | Kolh.: 150,20g.
Frukost: Кофе Тайм Зефирные Палочки в Глазури с Варёной Сгущенкой, Сухари, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий, Плеза Льняная Каша, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Мандарины, Красные Яблоки, Лосось на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной, Кулинариум Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|