Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
785 kcal
|
Fett: 28,71g | Prot: 28,30g | Kolh.: 105,23g.
Frukost: Сладкодаров Печенье Мальта, Горбуша Соленая, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Край Каравай Батон с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Творожное, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Snacks/Annat: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Кофе с Молоком, Мандарины, Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
filippova-i1 's vikthistorik
|