Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
129 kcal
|
Fett: 0,84g | Prot: 9,69g | Kolh.: 21,54g.
Frukost: Clementinas, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|