Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
2083 kcal
|
Fett: 99,84g | Prot: 145,63g | Kolh.: 146,97g.
Frukost: ПП-блонди, Молочная Культура Ацидофилин 4,5%, Молочная Культура Ацидофилин 3,5%, Гранола домашняя. Lunch: Сырники 1,8, Домик в деревне Сметана 15%, Увелка Крупа Гречневая, Мираторг Язык Свиной, Выборжец Шампиньоны. Middag: Банановые кексы, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
podzhariykisyun 's vikthistorik
|