Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
1340 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 55,42g | Kolh.: 149,10g.
Frukost: Nestlé Céréales Lion, U Fromage Blanc Nature 0%, Canderel Vanilla, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. Lunch: St Môret Léger 8%, Panzani Pâtes, Fromage Edam. Middag: Sucre, Monoprix Beurre Doux, Carottes, Tomates, Panzani Pâtes, Lidl Crépinette de Porc. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|