Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
1250 kcal
|
Fett: 37,66g | Prot: 107,63g | Kolh.: 121,59g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе. Middag: Solvie Печенье в Ассортименте , Кабачки Жареные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|