Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
961 kcal
|
Fett: 31,74g | Prot: 55,99g | Kolh.: 117,75g.
Frukost: Pomme, Baguette. Lunch: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Picard Fondue de Poireaux, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Tomates Rouges (en Conserve), Épinards Cuits (à partir de Frais), Filet Mignon de Porc. Middag: Mars Mini Mars Glacé, Yaourts Glacés à la Vanille (Servi Mous), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Épinards Cuits (à partir de Frais). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|