|
это же пиииии.....ц . полный!!!!!!
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
865 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 52,50g | Kolh.: 107,94g.
Frukost: Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Изюм, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|