Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2021
|
42,6 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2021:
|
216 kcal
|
Fett: 0,56g | Prot: 13,87g | Kolh.: 47,09g.
Lunch: Lechuga, Amarea Obleas de Amaranto. Middag: Amarea Obleas de Amaranto, Lyncott Queso Cottage 1%, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Annat: CINCA Totopos de Coliflor, Amarea Obleas de Amaranto Matcha. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_roxanne_ 's vikthistorik
|