Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ShadySli
Dagbok
27 apr 14
ShadySli 's dagbok, 27 apr 14
ShadySli 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
:(
59 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
12 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 27 april 2014:
1017 kcal
Fett: 49,88g | Prot: 57,89g | Kolh.: 85,93g.
Frukost:
Запеченная или Жареная Треска.
Lunch:
Мороженое Пломбир.
Middag:
Салат Овощной, Свинина Запеченая.
Snacks/Annat:
Абрикосы, Чай, Нестле Кит Кат.
mer...
1865 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 14 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ShadySli 's vikthistorik
Se komplett historik