Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2021:
|
1321 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 61,35g | Kolh.: 157,46g.
Frukost: Мёд, Творог 5%. Lunch: Оливье с Курицей, Мягкая Белая Булка, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Суп Харчо. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|