Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2021:
|
1086 kcal
|
Fett: 39,44g | Prot: 45,15g | Kolh.: 143,21g.
Frukost: Fine Food Манго Сушеное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Клементины, Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо. Middag: Красное Яблоко, Творог, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Snacks/Annat: Тыква, Пастилушка Пастила без Сахара , Калина Малина Котлета Любительская, Приготовленная Брюссельская Капуста. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|