|
well had a weight stall but looks like its on the move again :)
|
111,1 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 35,25g | Kolh.: 61,40g.
Frukost: Carolina Pride Cocktail Smokies Smoked Beef Sausage. Lunch: Fresh Express Iceberg Garden, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Middag: KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Greek Blends Yogurt - Key Lime, Special K Special K Popcorn Chips. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonthronm 's vikthistorik
|