Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2021:
|
1052 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 43,62g | Kolh.: 98,55g.
Frukost: Любятово Печенье Топленое Молоко. Lunch: Голден Яблоко , Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Макароны Отварные, Свинина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|