Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
216 kcal
|
Fett: 5,85g | Prot: 5,78g | Kolh.: 35,76g.
Frukost: Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf. Lunch: Gluten Free Bread. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|