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Nach mehreren Wochen ohne diese App ist der Unterschied Gott sei Dank nicht so groß 🤭 aber dann lasset die Spiele beginnen 💪
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70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 november 2021:
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992 kcal
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Fett: 16,12g | Prot: 80,13g | Kolh.: 133,64g.
Frukost: Äpfel, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, DM Bio Agavendicksaft, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Gurke (mit Schale), Cornflakes, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Kattus Polenta, Kartoffeln. mer...
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Ökar 0,3 kg per vecka
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