Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
326 kcal
|
Fett: 12,88g | Prot: 12,65g | Kolh.: 41,08g.
Frukost: Сушеное Манго, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сушеное Манго. Lunch: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|