Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
575 kcal
|
Fett: 17,81g | Prot: 26,74g | Kolh.: 86,18g.
Frukost: Смешанные Орехи, Кокосовая Стружка, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Хурма, Мёд, Банан, Білоцерківський Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masia1984 's vikthistorik
|