Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
840 kcal
|
Fett: 23,58g | Prot: 22,88g | Kolh.: 128,36g.
Frukost: Eco + Lait Demi-Écrémé, Pâturages Beurre Doux Bio, Baguette, Oeuf à la Coque. Lunch: Vinaigre Balsamique, Haricots Verts, Auchan Riz Basmati Cru, Tyrrells Chips Lightly Sea Salted . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darlingcathy 's vikthistorik
|