Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
1188 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 78,25g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Lindt Chocolat Noir 78%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fraises, Framboises, Casino Comté, Auchan Comté, Steak Haché 5%, Florette Brocolis Vapeur. Middag: Lindt Chocolat Noir 78%, Picard Trio de Poivrons, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Casino Comté, Auchan Comté, Oeuf, Oeuf sur le Plat. Snacks/Annat: Super U Lait Écrémé 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|