Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
1057 kcal
|
Fett: 40,86g | Prot: 40,33g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Чебурек, Хлеб Бородинский, Лечо. Lunch: Котлета Домашняя, Гречневая Каша. Middag: Яблоки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|