Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2021
|
70,7 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2021:
|
2622 kcal
|
Fett: 118,50g | Prot: 69,00g | Kolh.: 251,00g.
Middag: Red Robin Bottomless Steak Fries, Red Robin Oktoberfest Burger. Snacks/Annat: Smucker's Magic Shell Chocolate Fudge, Halo Top Creamery Oatmeal Cookie Ice Cream, Odell 90 Shilling. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|