Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2021:
|
878 kcal
|
Fett: 64,91g | Prot: 28,09g | Kolh.: 46,66g.
Frukost: Агрокомплекс Каша Перловая со Свининой. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈 's vikthistorik
|