Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2021:
|
442 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 21,50g | Kolh.: 11,41g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kinggkongg1996 's vikthistorik
|