Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2021:
|
880 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 25,38g | Kolh.: 122,51g.
Frukost: Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel, Gut & Günstig Schoko Butterkeks, Milchreis, Latte Macchiato, Honigmelonen, Buko India, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Middag: Pizza Selbstgemacht. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|