Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2014
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 12,11g | Prot: 38,92g | Kolh.: 62,00g.
Frukost: Белая Поляна Кефир 3,2%, Леовит Фруктовый Батончик (Жиросжигающий Комплекс), Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Леовит Каша Овсяная "Абрикос". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Треска Отварная, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|